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開云kaiyun官網(wǎng)舉辦心理健康專題講座

作者: 時間:2024-10-14

為加強學生心理健康教育,宣傳普及心理健康知識,20241010日上午,開云kaiyun官網(wǎng)邀請開云kaiyun官網(wǎng)心理工作室于姣老師為馬院學生開展心理健康專題講座,開云kaiyun官網(wǎng)黨總支組織員王浩,輔導員劉珊珊及2024級全體同學參與本次活動。


于姣圍繞“如何適應研究生新生活”、“如何管理情緒”、“如何判斷自己的心理健康水平”和“出現(xiàn)心理壓力怎么辦”四個方面的內(nèi)容和同學們進行了深度交流與互動,帶領(lǐng)同學們開啟了一段探索自我、思考生活的心靈之旅。


講座生動精彩,同學們積極響應,現(xiàn)場氣氛活躍。于姣老師耐心傾聽并回應同學們在人際交往及學業(yè)壓力等方面遇到的問題,鼓勵同學們積極分享生活中遇到的情緒困擾,給出了實用的調(diào)適情緒的方法以及尋求專業(yè)幫助的途徑。大家紛紛表示,本次講座不僅學到了實用的心理健康知識,還增強了應對壓力和挑戰(zhàn)的信心。

開云kaiyun官網(wǎng)始終將學生的全面發(fā)展放在首位,致力于為學生提供全面的教育和培養(yǎng),此次心理健康專題講座是學院關(guān)注學生綜合素質(zhì)提升的重要舉措之一,體現(xiàn)了學院對學生心理健康的高度重視和深切關(guān)懷。展望未來,學院將秉持著為學生成長負責的態(tài)度,繼續(xù)開展各類豐富多彩的活動,為學生的成長和發(fā)展創(chuàng)造更加良好的環(huán)境,促使每一位馬院學子以更加健康、積極的心態(tài)迎接未來的挑戰(zhàn),在學習和生活中綻放出更加絢爛的光彩。

撰稿:于洋


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